La pràctica del tai-txi, no només millora les molèsties a les persones afectades d'artritis, artrosi o qualsevol altra patologia relacionada amb dolor a les articulacions, sinó que també ajuda a prevenir i a retardar l'aparició d’aquestes patologies en persones sanes. Són uns exercicis fàcils d'aprendre,...
Els àpats de Nadal sovint són més rics en sal, sucre, greixos i alcohol del que estem acostumats. Això afecta negativament el nostre sistema digestiu i apareixen símptomes com cremor d’estómac, digestions lentes, mal de panxa, de vegades inclús sensació de mareig acompanyat de mal...
Ambdues fundacions venen treballant de fa anys en un dels majors problemes als quals s'enfronta la societat actual, que és l'artrosi. Aquesta malaltia ocasiona dolor i malestar que es va agreujant amb l'edat i afecta cada vegada a més persones. És per aquest motiu pel...