{"id":38123,"date":"2024-10-18T12:56:37","date_gmt":"2024-10-18T10:56:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/?p=38123"},"modified":"2025-05-15T13:21:12","modified_gmt":"2025-05-15T11:21:12","slug":"marina-geli-ex-consellera-salut-artrosi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/marina-geli-ex-consellera-salut-artrosi\/","title":{"rendered":"Artrosi, osteoporosi i sarcop\u00e8nia"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Articular un pla equitatiu per fer front a l&#8217;osteoartrosi, l&#8217;osteoporosi i la sarcop\u00e8nia \u00e9s un repte per un envelliment sa i actiu a Catalunya.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>OAFI&nbsp;<\/strong>(<a href=\"http:\/\/www.oafifoundation.com\" data-type=\"link\" data-id=\"www.oafifoundation.com\">Osteoarthritis Foundation Internacional<\/a>), fundaci\u00f3 nascuda a Barcelona l\u2019any 2016&nbsp;amb l\u2019objectiu de liderar la lluita contra l\u2019artrosi, crear\u00e0 a la rectoria de Sant Esteve de Ll\u00e9mena un espai de trobada per visibilitzar una malaltia pand\u00e8mica molt prevalent i invisibilitzada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><strong>Article de Marina Geli, Metgessa i ex-Consellera de Salut<\/strong>, publicat a <a href=\"https:\/\/naciodigital.cat\/opinio\/artrosi-osteoporosi-sarcopenia.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/naciodigital.cat\/opinio\/artrosi-osteoporosi-sarcopenia.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naci\u00f3 Digital<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>La vida, en moltes ocasions, crea espais de trobada inesperats.&nbsp;<\/strong>Jo visc a Sant Gregori, municipi pr\u00f2xim a Girona en un dels quatre que integren la Vall de Ll\u00e9mena. Sant Aniol de Finestres (<a href=\"https:\/\/santaniol.cat\/coneix\/llocs-dinteres\/sant-esteve-de-llemena\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/santaniol.cat\/coneix\/llocs-dinteres\/sant-esteve-de-llemena\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sant Esteve de Ll\u00e9mena<\/a> \u00e9s un poble del municipi), Sant Mart\u00ed de Ll\u00e9mena, Canet d\u2019Adri i Sant Gregori (amb set municipis) han creat una mancomunitat de municipis per gestionar un territori de gran valor paisatg\u00edstic, de flora i fauna, de patrimoni cultural i gastron\u00f2mic. \u00c9s una subcomarca entre el Giron\u00e8s i la Garrotxa, entorn la conca fluvial de la Ll\u00e9mena i la Serralada Transversal de Catalunya, amb 185 Km\u00b2. La Vall de Ll\u00e9mena \u00e9s el meu lloc geogr\u00e0fic d\u2019arrelament, la meva vida i de la meva fam\u00edlia, dels avis que compraven bestiar, del pare veterinari i de la mare llevadora i practicant que arribaven a totes les cases de pag\u00e8s en anys molt dif\u00edcils per\u00f2 amb entusiasme i professionalitat. <\/p>\n\n\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/josep-verg%C3%A9s-milano-802238ab?originalSubdomain=es\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/josep-verg%C3%A9s-milano-802238ab?originalSubdomain=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dr. Verg\u00e8s<\/a>, president de l\u2019OAFI, metge de gran prestigi nacional i internacional, per aquells atzars de la vida, t\u00e9 casa a Sant Esteve de Ll\u00e9mena. L\u2019alcalde de Sant Aniol de Finestres, Francesc Oliveras, amb mirada pol\u00edtica clara, va comprar al Bisbat la Rectoria annexa a l\u2019esgl\u00e9sia de Sant Esteve de Ll\u00e9mena, que data del 1623, i va trobar amb el Verg\u00e8s i l\u2019OAFI, l\u2019\u00fas social. Col\u00b7laborarem en aquest projecte per treure de la invisibilitat l\u2019artrosi, l\u2019osteoporosi i&nbsp;la sarcop\u00e8nia i des del rigor de l\u2019evid\u00e8ncia cient\u00edfica aportar guies de prevenci\u00f3 prim\u00e0ria i secund\u00e0ria, diagn\u00f2stic preco\u00e7 i tractaments. <\/p>\n\n\n\n<p>El lloc privilegiat i saber que es dona vida a un patrimoni de m\u00e9s de 400 anys ens esperona. El president del <a href=\"https:\/\/www.gironafc.cat\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.gironafc.cat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Girona FC<\/a>, Delf\u00ed Geli, ha sigut convidat a participar per evidenciar la import\u00e0ncia de prevenir i tractar adequadament lesions en esportistes amateurs o professionals. La mirada diferencial de g\u00e8nere estar\u00e0 molt present en les activitats. Les nenes, les noies, les dones adultes o m\u00e9s grans tenen m\u00e9s artrosi. L\u2019experi\u00e8ncia pacient lidera OAFI, entitat de persones afectades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Artrosi, osteoporosi i sarcop\u00e8nia<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>L&#8217;artrosi \u00e9s una malaltia inflamat\u00f2ria cr\u00f2nica&nbsp;<\/strong>i degenerativa de les articulacions. Afecta sobretot&nbsp;les articulacions que aguanten m\u00e9s pes o s\u00f3n m\u00e9s usades. El cart\u00edlag \u00e9s un teixit semitou, avascular, format per prote\u00efnes, sucres i aigua, que recobreix els extrems dels ossos i s\u2019encarrega d\u2019amortir els cops i facilitar el moviment de les articulacions. \u00c9s la malaltia reum\u00e0tica m\u00e9s freq\u00fcent i, en canvi, no hi ha consci\u00e8ncia de malaltia sin\u00f3 de proc\u00e9s irreversible d\u2019envellir.&nbsp;595 milions de persones afectades en el m\u00f3n. M\u00e9s de 7 milions a Espanya.&nbsp; M\u00e9s 1 mili\u00f3 a Catalunya. Afecte el 50% de les persones de m\u00e9s de 80 anys. <\/p>\n\n\n\n<p>El 23,5% de les dones de m\u00e9s de 15 anys. M\u00e9s del 60% presenta dolor moderat o agut, el 91% tenen afectaci\u00f3 de les seves activitats quotidianes i el 45% no est\u00e0 satisfet amb els tractaments. \u00c9s un dels reptes sanitaris a revisar, ja que suposa una alta demanda, cost i p\u00e8rdua de qualitat de vida. Els factors de risc s\u00f3n l\u2019edat, el sexe femen\u00ed, la gen\u00e8tica, els traumatismes i\/o fractures, el sobrep\u00e8s, l\u2019obesitat, la menopausa (multiplica per tres el risc), l\u2019activitat esportiva professional o l\u2019activitat f\u00edsica intensa. El diagn\u00f2stic \u00e9s cl\u00ednic i corroborat amb imatge m\u00e8dica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L&#8217;<a href=\"http:\/\/www.aecosar.es\" data-type=\"link\" data-id=\"www.aecosar.es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">osteoporosi<\/a> \u00e9s una malaltia de l\u2019esquelet<\/strong>&nbsp;produ\u00efda per la p\u00e8rdua de densitat mineral \u00f2ssia. M\u00e9s de 500 milions de persones afectades en el m\u00f3n, m\u00e9s de 3 milions a Espanya, m\u00e9s de 300.000 a Catalunya. L\u2019osteoporosi multiplica per quatre el risc de fractures de canell, maluc, avantbra\u00e7, v\u00e8rtebres amb traumatismes de baix impacte. Les fractures per fragilitat s\u00f3n una complicaci\u00f3 cl\u00ednica greu de l\u2019osteoporosi. Cada minut, segons estudis publicats, hi ha una fractura a Espanya. Els factors de risc s\u00f3n l\u2019edat, el sexe femen\u00ed, la menopausa, la gen\u00e8tica, la falta de cal\u00e7 i vitamina D, el sedentarisme, determinades malalties com els trastorns alimentaris, l\u2019hipertiro\u00efdisme, les malalties inflamat\u00f2ries intestinals, l\u2019artritis reumatoide i consum de determinats f\u00e0rmacs especialment els corticoides. El diagn\u00f2stic radiol\u00f2gic requereix de densitometria \u00f2ssia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La sarcop\u00e8nia \u00e9s la p\u00e8rdua de massa muscular<\/strong>&nbsp;que s\u2019accelera amb l\u2019edat, la menopausa, l\u2019obesitat, coexistint en trastorns nutricionals, malalties agudes greus o cr\u00f2niques incapacitant i en estades a unitats de cures intensives.&nbsp; Augmenta el risc de caigudes, la fragilitat, les hospitalitzacions, la immobilitat i \u00e9s un factor pron\u00f2stic de la p\u00e8rdua d\u2019autonomia i de mortalitat.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019artrosi, l\u2019osteoporosi i la sarcop\u00e8nia&nbsp;<\/strong>tenen un gran impacte social, sanitari i econ\u00f2mic i no hi ha pla articulat i equitatiu. Afecta&nbsp;totes les persones grans, a moltes dones, a molts esportistes amateurs o professionals i a les persones obeses. Hi ha cada dia m\u00e9s investigaci\u00f3 en tots els \u00e0mbits. Els pacients i els experts poden aportar tot el coneixement per elaborar pol\u00edtiques efectives de valor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>A Catalunya \u00e9s un repte per un envelliment sa i actiu<\/strong>, per la necess\u00e0ria prevenci\u00f3 de lesions en un moment positiu d\u2019augment de l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport i per millorar la qualitat de vida i els anys de vida aut\u00f2noma les persones que alhora ajudaran a la sostenibilitat del sistema.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La recerca indica que una alimentaci\u00f3 adequada,<\/strong>&nbsp;activitat f\u00edsica regular que permeti cuidar els cart\u00edlags, mantenir la massa \u00f2ssia i guanyar for\u00e7a muscular s\u00f3n la millor prevenci\u00f3 abans d\u2019artrosi, osteoporosi i sarcop\u00e8nia i tamb\u00e9 quan hi ha diagn\u00f2stics. Activitat f\u00edsica, esport, alimentaci\u00f3 saludable i descans de qualitat adaptat a cada persona, a cada etapa de la vida des de la inf\u00e0ncia, incorporant les difer\u00e8ncies de sexe i constituci\u00f3 f\u00edsica. Cal fer circuits clars de diagn\u00f2stic preco\u00e7 i fiable i indicacions contrastades de f\u00e0rmacs, reparadors o simptom\u00e0tics i de les indicacions de cirurgia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Requereix treball interdisciplinari&nbsp;<\/strong>entre les diferents especialitats m\u00e8diques (metges de fam\u00edlia, reumat\u00f2legs, traumat\u00f2legs, endocrin\u00f2legs, farmac\u00f2legs especialistes amb dolor&#8230;) fisioterapeutes professionals de l\u2019activitat f\u00edsica i l\u2019esport, nutricionistes, psic\u00f2legs, infermeres i sempre amb l\u2019experi\u00e8ncia pacient.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pa\u00efsos com el Jap\u00f3<\/strong>&nbsp;incorporen moviment a la vida quotidiana al llarg de tota la vida, a l\u2019aire lliure, a casa, a l\u2019empresa: Taitx\u00ed, Ioga, Pilates, meditaci\u00f3 com a elements culturals. Tenen m\u00e9s flexibilitat, menys fragilitat \u00f2ssia i muscular, menys fractures per aquestes t\u00e8cniques, i per tenir el costum de caminar descal\u00e7os i d\u2019asseure a terra.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El Dr. Verg\u00e8s, amb OAFI,<\/strong>\u00a0lidera el clam per deixar d&#8217;invisibilitzar l\u2019artrosi, la sarcop\u00e8nia i l\u2019osteoporosi. Hi ha molt cam\u00ed per fer, per millorar la salut de moltes persones. Els pr\u00f2xims dies <strong>22 i 23 d&#8217;octubre <\/strong>Barcelona acull el <a href=\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/oafi-congress\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/oafi-congress\/\">9\u00e8 Congr\u00e9s Mundial Osteoartritis<\/a> organitzat per la Fundaci\u00f3 Internacional d\u2019Osteoartritis amb la participaci\u00f3 d\u2019experts mundials i pacients.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong>Article de Marina Geli, Metgessa i ex-Consellera de Salut<\/strong>, publicat a <a href=\"https:\/\/naciodigital.cat\/opinio\/artrosi-osteoporosi-sarcopenia.html\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/naciodigital.cat\/opinio\/artrosi-osteoporosi-sarcopenia.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naci\u00f3 Digital<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Article de Marina Geli, Metgessa i ex-Consellera de Salut, publicat a Naci\u00f3 Digital La vida, en moltes ocasions, crea espais de trobada inesperats.&nbsp;Jo visc a Sant Gregori, municipi pr\u00f2xim a Girona en un dels quatre que integren la Vall de Ll\u00e9mena. Sant Aniol de Finestres (Sant Esteve de Ll\u00e9mena \u00e9s un poble del municipi), Sant [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38133,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1286,539,540,1437,1417,1423,1285,523,628,814,811,1569,515,812,2122,2219,531,563,1282,1398,552,1681,1690,1],"tags":[1288,1255,1256,2246,1257,2245,1279,1280,2251,1281,2249,2250,2248],"class_list":["post-38123","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-ca","category-actualidad","category-actualitat","category-artrosi","category-artrosis","category-artrosis-ca","category-blog","category-congresos","category-consejos-sobre-salud-articular","category-consells-sobre-salut-articular","category-dolor","category-id-ca","category-noticias-oafi","category-noticies-oafi","category-oafi-woman","category-oafi-woman-ca","category-osteoartritis-ca","category-osteoartritis","category-osteoporosi","category-osteoporosis-en-2","category-recerca","category-salud","category-salud-ca","category-uncategorized-en","tag-artrosis-ca","tag-calidad-de-vida-ca","tag-concienciacion-ca","tag-conselleria-de-salut","tag-fundacion-oafi-ca","tag-marina-geli","tag-oafi-ca","tag-prevencion-ca","tag-rectoria","tag-salud-articular-ca","tag-sant-aniol-de-finestres","tag-sant-esteve-de-llemena","tag-sant-gregori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38123"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40328,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38123\/revisions\/40328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}