{"id":39694,"date":"2025-03-19T10:15:57","date_gmt":"2025-03-19T09:15:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/?p=39694"},"modified":"2025-09-16T12:03:35","modified_gmt":"2025-09-16T10:03:35","slug":"afrontar-proceso-dejar-fumar-artrosistabaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/afrontar-proceso-dejar-fumar-artrosistabaco\/","title":{"rendered":"Artrosi i Tabac: AFRONTAR, el proc\u00e9s de deixar de fumar"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La nova enquesta d&#8217;OAFI, <strong>AFRONTAR<\/strong>, el proc\u00e9s de deixar de fumar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Fumar perjudica greument la salut, i no hi ha cap dubte sobre aix\u00f2. S&#8217;ha demostrat que est\u00e0 relacionat amb diverses malalties, com ara el c\u00e0ncer, problemes en el sistema respiratori, cardiovascular, digestiu i urinari, entre d&#8217;altres. De fet, el tabac mata la meitat dels seus consumidors com assegura la <a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.who.int\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a> (OMS). En tot cas, tamb\u00e9 \u00e9s clara l&#8217;afectaci\u00f3 de la qualitat de vida, interferint amb la reproducci\u00f3 i la salut osteoarticular, per exemple.<\/p>\n\n\n\n<p>La patologia osteoarticular \u00e9s especialment freq\u00fcent; s&#8217;observa que els fumadors tenen e<strong>ntre un 30% i un 50% m\u00e9s probabilitat de fracturar-se el maluc<\/strong>, que els no fumadors de la mateixa edat; i pel que fa al dolor cr\u00f2nic, \u00e9s pal\u00e8s un augment significatiu en la intensitat del dolor entre les persones fumadores.<\/p>\n\n\n\n<p>No obstant aix\u00f2 i malgrat la consci\u00e8ncia dels riscos, hi ha nombroses barreres que dificulten l&#8217;abandonament de l&#8217;h\u00e0bit, cosa que fa que la deshabituaci\u00f3 de fumar sigui un desafiament enorme i que nom\u00e9s de vegades arribi a ser reeixit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u201cAfrontar el proc\u00e9s de deixar de fumar\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p>A <a href=\"http:\/\/www.oafifoundation.com\" data-type=\"link\" data-id=\"www.oafifoundation.com\">OAFI<\/a> entenem que la prevenci\u00f3 de l&#8217;acc\u00e9s al tabac \u00e9s crucial, per\u00f2 tamb\u00e9 considerem essencial brindar un suport efica\u00e7 a aquells que volen deixar de fumar, per\u00f2 no poden per ells mateixos; i en aquest sentit, hem promogut el projecte \u201cAfrontar el proc\u00e9s de deixar de fumar\u201d, amb l&#8217;objectiu principal de millorar la capacitat d&#8217;afrontament i autocura del pacient amb patologia osteoarticular per deixar de fumar. Tamb\u00e9 pretenem identificar les motivacions principals, les barreres, valorar l&#8217;efectivitat de les estrat\u00e8gies d&#8217;afrontament i fer propostes que podrien contribuir a l&#8217;\u00e8xit per deixar de fumar.<\/p>\n\n\n\n<p>Des d&#8217;OAFI, promovem aquest estudi havent tingut el dictamen favorable del Comit\u00e8 \u00c8tic de Recerca (CEI) regional de la Comunitat de Madrid; i l&#8217;aval cient\u00edfic de la Societat Espanyola de Qualitat Assistencial (<a href=\"https:\/\/calidadasistencial.es\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/calidadasistencial.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">SECA<\/a>); de la Federaci\u00f3 d&#8217;Associacions d&#8217;Infermeria Familiar i Comunit\u00e0ria (<a href=\"https:\/\/faecap.es\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/faecap.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FAECAP<\/a>) y de la Societat Cient\u00edfica Professional de Farm\u00e0cia Iberoamericana Comunit\u00e0ria (<a href=\"https:\/\/socfic.com\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/socfic.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">SOCFIC<\/a>), i organitzem el present projecte que es duu a terme en 2 etapes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les dues etapes:<\/h2>\n\n\n\n<p>1\u00aa ETAPA: <\/p>\n\n\n\n<p>Ja conclosa, en qu\u00e8 es pretenia Identificar les principals barreres a deixar de fumar, d&#8217;\u00edndole f\u00edsica, emocional, social i laboral:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00edsica: addicci\u00f3 a la nicotina.<\/li>\n\n\n\n<li>Emocional: perqu\u00e8 satisf\u00e0.<\/li>\n\n\n\n<li>Social: pel seu f\u00e0cil acc\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Laboral: pels companys fumadors.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Conclosa aquesta etapa, ha estat publicada a diferents congressos i mitjans de comunicaci\u00f3:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Com a congr\u00e9s cient\u00edfic, el 50 Congr\u00e9s Nacional de la <a href=\"https:\/\/www.ser.es\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.ser.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">SER (Sociedad Espa\u00f1ola de Reumatolog\u00eda)<\/a>, 7-10 de maig de 2024<\/li>\n\n\n\n<li>Com a congr\u00e9s de gesti\u00f3, tamb\u00e9 va ser acceptat al XIII Simposi de la SEAUS (<a href=\"https:\/\/www.seaus.net\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.seaus.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sociedad Espa\u00f1ola de Atenci\u00f3n al Usuario de la Sanidad<\/a>). 23-24 de maig de 2024.<\/li>\n\n\n\n<li>Com a congr\u00e9s espec\u00edfic, al 6th International Congress\u201351\u00aaJornades Nacionals SOCIODROGOALCOHOL, els dies 26-28 de setembre de 2014.<\/li>\n\n\n\n<li>Article de revisi\u00f3 a la revista de gesti\u00f3, <a href=\"https:\/\/www.newmedicaleconomics.es\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.newmedicaleconomics.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">New Medical Economics<\/a>, al n\u00famero 194, del 15 de juny de 2024.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>2\u00aa ETAPA:<\/p>\n\n\n\n<p>L&#8217;actual estudi engegat, per valorar l&#8217;efectivitat de les vuit estrat\u00e8gies d&#8217;afrontament, davant les barreres anteriors:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Proactivitat, posar mesures un mateix per resoldre el problema.<\/li>\n\n\n\n<li>Autocr\u00edtica amb un mateix, per millorar.<\/li>\n\n\n\n<li>La manifestaci\u00f3 emocional per desfogar-se.<\/li>\n\n\n\n<li>El pensament desideratiu buscat el costat bo pret\u00e8s.<\/li>\n\n\n\n<li>El suport social amb una persona de confian\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n<li>La reestructuraci\u00f3 cognitiva per intentar veure el que \u00e9s positiu de les coses.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar els problemes per no deixar que afecti.<\/li>\n\n\n\n<li>La retirada social, ocultant-se.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"878\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/antitabac-878x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-39691\" srcset=\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/antitabac-878x1024.jpg 878w, https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/antitabac-257x300.jpg 257w, https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/antitabac-768x896.jpg 768w, https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/antitabac-1317x1536.jpg 1317w, https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/antitabac-1756x2048.jpg 1756w\" sizes=\"(max-width: 878px) 100vw, 878px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Participa ja a Afrontar!<\/h2>\n\n\n\n<p>Si sou majors d&#8217;edat, residiu a Espanya i sou fumador o exfumador recent amb patologia osteoarticular (artrosi, osteoporosi, etc.), la vostra opini\u00f3 \u00e9s clau per millorar les estrat\u00e8gies d&#8217;afrontament en aquest proc\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Participa de manera an\u00f2nima i volunt\u00e0ria. <strong>Nom\u00e9s t&#8217;ocupar\u00e0 10 minuts del teu temps<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Gr\u00e0cies per la teva col\u00b7laboraci\u00f3!<\/p>\n\n\n\n<p>Fes clic aqu\u00ed per completar l&#8217;enquesta: <a href=\"https:\/\/bit.ly\/afrontaroafi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/bit.ly\/afrontaroafi<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Hi ha molt que es pot fer i tu hi pots ajudar! Gr\u00e0cies.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fumar perjudica greument la salut, i no hi ha cap dubte sobre aix\u00f2. S&#8217;ha demostrat que est\u00e0 relacionat amb diverses malalties, com ara el c\u00e0ncer, problemes en el sistema respiratori, cardiovascular, digestiu i urinari, entre d&#8217;altres. De fet, el tabac mata la meitat dels seus consumidors com assegura la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS). [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39689,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[540,549,962,1437,1286,814,959,1569,812,2219,531,1282,552,1987,1690,728],"tags":[2419,1288,1255,1256,1289,2420,1278,1257,1258,1279,1280,1281],"class_list":["post-39694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualitat","category-amics-oafi","category-area-pacients","category-artrosi","category-blog-ca","category-consells-sobre-salut-articular","category-dolor-ca","category-id-ca","category-noticies-oafi","category-oafi-woman-ca","category-osteoartritis-ca","category-osteoporosi","category-recerca","category-responsabilidad-social-corporativa-ca","category-salud-ca","category-sense-categoria","tag-afrontar-ca","tag-artrosis-ca","tag-calidad-de-vida-ca","tag-concienciacion-ca","tag-dolor-ca","tag-encuesta-de-salud-ca","tag-fundacion-internacional-de-la-artrosis-ca","tag-fundacion-oafi-ca","tag-investigacion-ca","tag-oafi-ca","tag-prevencion-ca","tag-salud-articular-ca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39694"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41511,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39694\/revisions\/41511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oafifoundation.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}