Durant dues jornades, m\u00e9s de 30 ponents van abordar alguns dels reptes principals de la salut osteoarticular: des de la prevenci\u00f3 de fractures i l’impacte de la menopausa fins als aven\u00e7os en el tractament de l’artrosi, la medicina regenerativa, el dolor cr\u00f2nic, la nutrici\u00f3 i la p\u00e8rdua de massa muscular.<\/p>\n\n\n\n
El congr\u00e9s va comptar amb els avals cient\u00edfics de la Societat Espanyola de Qualitat Assistencial (SECA), la Societat Espanyola Multidisciplin\u00e0ria del Dolor (SEMDOR), la Societat Espanyola de Metges d\u00b4Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria (SEMERGEN) i la Societat Espanyola de Metges Generals i de Fam\u00edlia (SEMG).<\/p>\n\n\n\n
X Congr\u00e9s: Una d\u00e8cada de comprom\u00eds amb els pacients<\/h1>\n\n\n\n
Des del seu naixement el 2016, OAFI treballa per transformar la manera d’entendre i abordar les malalties osteoarticulars, promovent l’educaci\u00f3, la prevenci\u00f3, la investigaci\u00f3 i la participaci\u00f3 activa de les persones que hi conviuen.<\/p>\n\n\n\n
Deu anys despr\u00e9s, el Congr\u00e9s Mundial de Pacients representa una de les expressions principals d’aquest comprom\u00eds: apropar el coneixement cient\u00edfic a la ciutadania, facilitar el di\u00e0leg directe amb els especialistes i contribuir que els pacients disposin d’eines per prendre decisions informades sobre la seva salut.<\/p>\n\n\n\n
El Dr. Josep Verg\u00e9s Milano<\/a>, president d’OAFI i coordinador cient\u00edfic del congr\u00e9s, va destacar el significat d’aquesta edici\u00f3:<\/p>\n\n\n\n \u00abDeu anys despr\u00e9s, veure l’auditori ple de pacients que v\u00e9nen a preguntar, aprendre i cuidar-se \u00e9s la millor prova que aquest congr\u00e9s t\u00e9 sentit. Un pacient informat decideix millor sobre la seva salut i arriba abans al diagn\u00f2stic, i aix\u00f2 volem continuar impulsant\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Aquesta filosofia ha acompanyat OAFI durant tota la seva traject\u00f2ria: el pacient no ha de ser \u00fanicament receptor de tractaments, sin\u00f3 protagonista de la pr\u00f2pia salut i participant actiu en les decisions que l’afecten.<\/p>\n\n\n\n Un dels espais m\u00e9s destacats del congr\u00e9s va ser el circuit de la Campanya de Prevenci\u00f3 de l’Artrosi i l’Osteoporosi<\/a> d’ OAFI, instal\u00b7lat al propi auditori gr\u00e0cies al suport de Gr\u00fcnenthal<\/a> i Sandoz<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Durant les dues jornades, m\u00e9s de 170 persones van participar gratu\u00eftament a les avaluacions, que van incloure mesuraments de densitat mineral \u00f2ssia, for\u00e7a muscular, valoraci\u00f3 del dolor i dades antropom\u00e8triques.<\/p>\n\n\n\n Aquestes proves permeten identificar possibles senyals d’alerta i orientar les persones cap a una avaluaci\u00f3 m\u00e8dica m\u00e9s completa quan calgui. No substitueixen el diagn\u00f2stic cl\u00ednic, per\u00f2 constitueixen una eina de sensibilitzaci\u00f3 i detecci\u00f3 del risc especialment valuosa en malalties que poden evolucionar durant anys sense manifestacions evidents.<\/p>\n\n\n\n La iniciativa forma part d’una campanya itinerant amb qu\u00e8 OAFI apropa la prevenci\u00f3 a municipis i col\u00b7lectius que poden trobar m\u00e9s dificultats per accedir a determinades proves.<\/p>\n\n\n\n Abans d’aquesta edici\u00f3, la campanya havia avaluat m\u00e9s de 850 persones a Catalunya i Madrid i havia detectat un risc d’osteop\u00e8nia o osteoporosi pr\u00e8viament desconegut en el 70% dels casos. S’hi van sumar les m\u00e9s de 170 persones avaluades durant el congr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Aquestes xifres posen de manifest un dels grans reptes de la salut osteoarticular: detectar els factors de risc abans que apareguin complicacions que puguin comprometre la mobilitat, l’autonomia i la qualitat de vida.<\/p>\n\n\n\n La salut de la dona va ocupar un lloc central en aquesta desena edici\u00f3. A Espanya, prop de tres milions de persones conviuen amb osteoporosi i el 79,2% s\u00f3n dones, segons les xifres recollides a la documentaci\u00f3 del congr\u00e9s. A partir dels 50 anys, una de cada tres dones patir\u00e0 una fractura osteopor\u00f2tica al llarg de la vida.<\/p>\n\n\n\n A aix\u00f2 s’hi afegeix una realitat preocupant: una proporci\u00f3 important dels diagn\u00f2stics arriba despr\u00e9s d’una fractura i moltes dones que ja han patit una fractura per fragilitat no reben tractament.<\/p>\n\n\n\n La menopausa constitueix una etapa especialment rellevant per a la salut \u00f2ssia. El descens dels estr\u00f2gens accelera la p\u00e8rdua de massa \u00f2ssia, especialment durant els primers anys posteriors a la darrera menstruaci\u00f3, i pot augmentar el risc d’osteoporosi i fractures.<\/p>\n\n\n\n En aquest context, la Dra. Elisa Llurba, directora del Servei d’Obstetr\u00edcia i Ginecologia de ‘ Hospital de la Santa Creu i Sant Pau<\/a>, va impartir la confer\u00e8ncia \u00abMenopausa i salut \u00f2ssia: prevenir avui per evitar fractures dem\u00e0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n La seva intervenci\u00f3 X Congr\u00e9s va posar el focus en la necessitat de prestar atenci\u00f3 a la salut dels ossos durant la transici\u00f3 menop\u00e0usica i no esperar que aparegui una fractura per actuar.<\/p>\n\n\n\n Aquesta perspectiva connecta amb l’article del bloc d’OAFI \u00abLa menopausia en positivo\u00bb<\/a>, de la Dra. Marina Geli, sobre el coneixement, l’autocura i l’apoderament de les dones.<\/p>\n\n\n\n El programa tamb\u00e9 va incloure la taula \u00abL’osteoporosi fa mal? Grans mites sobre la salut dels teus ossos\u00bb, amb la participaci\u00f3 de Sandra Toril, infermera, pacient d?osteoporosi i volunt\u00e0ria d?OAFI. El testimoni va aportar l’experi\u00e8ncia dels que conviuen amb la malaltia. L’osteoporosi se sol desenvolupar de manera silenciosa i, en molts casos, la primera manifestaci\u00f3 cl\u00ednica \u00e9s una fractura per fragilitat.<\/p>\n\n\n\n La prevenci\u00f3 osteoarticular no dep\u00e8n d\u201fun \u00fanic factor. L’alimentaci\u00f3, l’activitat f\u00edsica, l’estat nutricional i els h\u00e0bits quotidians tenen un paper important en el manteniment de la salut dels ossos i els m\u00fasculs.<\/p>\n\n\n\n La Dra. Laura Isabel Arranz<\/a> va abordar la hidrataci\u00f3 i l’alimentaci\u00f3 durant la menopausa, mentre que M. Jos\u00e9 Alonso Osorio, de la Universitat de Barcelona, \u200b\u200bva dedicar la seva intervenci\u00f3 a tres nutrients essencials per a la salut osteomuscular.<\/p>\n\n\n\n El Dr. Josep Verg\u00e9s va completar aquest bloc amb una sessi\u00f3 sobre els darrers aven\u00e7os en vitamina D, fonamental per a l’absorci\u00f3 del calci i el manteniment de la funci\u00f3 muscular. La suplementaci\u00f3 s’ha de valorar segons la situaci\u00f3 cl\u00ednica i les necessitats de cada persona; no substitueix una alimentaci\u00f3 adequada ni altres h\u00e0bits preventius.<\/p>\n\n\n\n El conjunt d\u201faquestes sessions va refor\u00e7ar una idea transversal: tenir cura de la salut osteoarticular exigeix \u200b\u200buna aproximaci\u00f3 integral, adaptada a cada etapa de la vida i basada en l\u201fevid\u00e8ncia cient\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n L’artrosi va ser un altre dels grans eixos cient\u00edfics del X Congr\u00e9s d’OAFI. Aquesta malaltia cr\u00f2nica afecta les articulacions i pot provocar dolor, rigidesa, limitaci\u00f3 funcional i p\u00e8rdua dautonomia. El seu impacte tamb\u00e9 pot condicionar lactivitat laboral, les relacions socials i el benestar emocional.<\/p>\n\n\n\n Un dels grans desafiaments consisteix a controlar els s\u00edmptomes, preservar-ne la funcionalitat i reduir, quan sigui possible, la necessitat d’intervencions m\u00e9s invasives.<\/p>\n\n\n\n El Dr. Josep Verg\u00e9s va presentar els resultats d’un estudi sobre l’\u00fas prolongat de determinats f\u00e0rmacs en pacients amb artrosi de genoll i la relaci\u00f3 amb el risc de pr\u00f2tesi. Amb el t\u00edtol \u00abTractaments farmacol\u00f2gics i pr\u00f2tesis: \u00e9s possible endarrerir la cirurgia?\u00bb, la sessi\u00f3 va obrir el debat sobre la import\u00e0ncia d’avaluar els tractaments a llarg termini, considerant beneficis i possibles riscos.<\/p>\n\n\n\n La clausura cient\u00edfica va aprofundir en aquestes q\u00fcestions amb la taula \u00abM\u00e9s enll\u00e0 del dolor: comprenent el present i el futur en el tractament de l’artrosi\u00bb, amb Maritza Quintero, de PANLAR<\/a>; Joan Calvet, del Parc Taul\u00ed<\/a>, i Jordi Monfort, de l’ Hospital del Mar<\/a>.<\/p>\n\n\n\n La trobada va situar el tractament de l’artrosi en una perspectiva \u00e0mplia, que inclou el control del dolor, la conservaci\u00f3 de la mobilitat, la investigaci\u00f3 i una atenci\u00f3 m\u00e9s personalitzada.<\/p>\n\n\n\n Juan Garc\u00eda Burgos, de l’ Ag\u00e8ncia Europea de Medicamentos (EMA)<\/a>, va abordar la import\u00e0ncia d’incorporar la perspectiva del pacient al desenvolupament de noves ter\u00e0pies.<\/p>\n\n\n\n La participaci\u00f3 dels pacients pot contribuir a identificar necessitats no cobertes, definir resultats rellevants per a la qualitat de vida i millorar la comprensi\u00f3 dels beneficis i riscos dels tractaments.<\/p>\n\n\n\n Per la seva banda, Pau de Felip, de l’ Ag\u00e8ncia Espayola de Medicaments i Productes Sanitaris (AEMPS)<\/a>, va explicar el cam\u00ed regulatori de la medicina regenerativa, un camp que desperta inter\u00e8s per les possibles aplicacions terap\u00e8utiques.<\/p>\n\n\n\n La investigaci\u00f3 en ter\u00e0pies regeneratives obre l\u00ednies d’estudi noves, per\u00f2 exigeix \u200b\u200bdistingir entre tractaments amb efic\u00e0cia i seguretat demostrades i procediments que encara es troben en fase experimental.<\/p>\n\n\n\n Viure amb dolor persistent pot afectar el descans, l’estat emocional, l’activitat f\u00edsica i la vida social. Per aix\u00f2, el X Congr\u00e9s va dedicar diverses sessions a explorar les relacions entre el dolor i altres factors de salut.<\/p>\n\n\n\n Els doctors Carla i Eduard Estivill, de la Cl\u00ednica del Son Estivill<\/a>, van participar amb la pon\u00e8ncia \u00abSomni i dolor: una relaci\u00f3 bidireccional\u00bb. Dormir malament pot intensificar la sensibilitat al dolor, mentre que el dolor persistent pot dificultar el son.<\/p>\n\n\n\n El congr\u00e9s tamb\u00e9 va abordar la desprescripci\u00f3 en pacients polimedicats, una q\u00fcesti\u00f3 especialment rellevant en persones amb diverses malalties cr\u00f2niques. Revisar peri\u00f2dicament els tractaments permet valorar-ne la necessitat, efic\u00e0cia i seguretat, sempre sota supervisi\u00f3 sanit\u00e0ria.<\/p>\n\n\n\n El Prof. Dr. Luis Miguel Torres, president de SEMDOR, va abordar els beneficis d’abandonar el tabac. La relaci\u00f3 entre l’exc\u00e9s de pes i el mal de columna va ser un altre dels assumptes tractats a partir de l’estudi EXODOL, promogut per OAFI, amb la participaci\u00f3 de SEMG Catalunya i SEMERGEN Catalunya.<\/p>\n\n\n\n L’exc\u00e9s de pes pot incrementar les c\u00e0rregues mec\u00e0niques que suporta el sistema musculoesquel\u00e8tic i contribuir a dificultats de mobilitat, tot i que la relaci\u00f3 entre obesitat i dolor tamb\u00e9 inclou factors metab\u00f2lics, inflamatoris i psicosocials.<\/p>\n\n\n\n EXODOL cerca aprofundir en l’experi\u00e8ncia dels pacients amb sobrep\u00e8s o obesitat i mal de columna a la pr\u00e0ctica cl\u00ednica habitual, amb l’objectiu de generar coneixement que contribueixi a millorar la seva atenci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n El Dr. Jos\u00e9 Mar\u00eda Villal\u00f3n, cap dels Serveis M\u00e8dics de l’Atl\u00e9tico de Madrid<\/a>, no es va voler perdre el X Congr\u00e9s i va abordar la sarcop\u00e8nia, caracteritzada per la p\u00e8rdua progressiva de massa i for\u00e7a muscular, que pot comprometre la mobilitat, augmentar el risc de caigudes i afectar la independ\u00e8ncia funcional.<\/p>\n\n\n\n Encara que se sol relacionar amb l’envelliment, la p\u00e8rdua de for\u00e7a muscular tamb\u00e9 es pot veure afavorida per la inactivitat f\u00edsica, determinades malalties i situacions de malnutrici\u00f3. La prevenci\u00f3 i l’abordatge requereixen parar atenci\u00f3 a l’exercici f\u00edsic, especialment al treball de for\u00e7a, i a l’alimentaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n![\"JV](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/JV-Congres.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nM\u00e9s de 170 persones van avaluar gratu\u00eftament la seva salut \u00f2ssia i articular al X Congr\u00e9s<\/h1>\n\n\n\n
![\"CP1\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/WhatsApp-Image-2026-11-09-at-11.20.16-1024x682.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/2-1024x682.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/3-1024x682.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nMenopausa i osteoporosi: la salut \u00f2ssia de la dona, protagonista<\/h1>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/55.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nAlimentaci\u00f3, hidrataci\u00f3 i vitamina D: tenir cura d’ossos i m\u00fasculs al X Congr\u00e9s<\/h1>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/24.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nArtrosi: investigar per millorar els tractaments i la qualitat de vida<\/h1>\n\n\n\n
La veu del pacient en el desenvolupament de noves ter\u00e0pies<\/h1>\n\n\n\n
Dolor, somni i qualitat de vida: comprendre la malaltia m\u00e9s enll\u00e0 de les articulacions<\/h1>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/33.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\nL’estudi EXODOL: sobrep\u00e8s, obesitat i mal d’esquena<\/h1>\n\n\n\n
Sarcop\u00e8nia: preservar la for\u00e7a muscular per mantenir l’autonomia<\/h1>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/22.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.oafifoundation.com\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/77.jpeg\")
<\/figure>\n\n\n\n