LOS BENEFICIOS DEL TAICHÍ PARA PACIENTES DE ARTROSIS

La práctica del taichí, no solo mejora las molestias en las personas afectadas de artritis, artrosis o cualquier otra patología que curse con dolor en las articulaciones, sino que también ayuda a prevenir y a retardar la aparición de las mismas en personas sanas. Son unos ejercicios fáciles de aprender, y su práctica es tan agradable, que muchos continúan practicando durante años por el bienestar y la paz mental que proporcionan. Por Montserrat Servalós Terrats.