Tag Masa Muscular

5 juny

NUTRICIÓ: COM AJUDAR A LA PÈRDUA DE MASSA MUSCULAR?

Article per cortesia d’Antonela Bávaro, Nutricionista i col·laboradora d’OAFI La sarcopènia, la pèrdua progressiva de la massa muscular Per què és important la massa muscular? No és només per fer-nos veure bé estèticament, sempre els nutricionistes i metges posem èmfasi en augmentar-la i baixar els nivells de greix perquè també és molt important per PREVENIR, […]