Actualitat

La menopausa en positiu

«L’empoderament de les dones i les accions al seu abast poden fer viure la menopausa en positiu amb un conjunt de mesures des de diverses àrees» Article de Marina Geli, Metge i ex Consellera de Salut, publicat a Nació Digital...

Llegir més

30 d'abril de 2026

Amics OAFI

Múscul i força contra la sarcopènia: claus de l’envelliment saludable

Article per cortesia de María José Rivas, fisioterapeuta, fundadora i CEO de Mad’or Si hi ha un tipus dexercici amb impacte real en la salut global, és lexercici de força. Durant anys, es va pensar que el múscul només servia...

Llegir més

13 d'abril de 2026

Amics OAFI

“Caigudes al bany: el principal risc per a persones amb artrosi i osteoporosi”

Quan pensem en prevenció de caigudes acostumem a imaginar el carrer, les escales, una excursió a l’aire lliure o activitats esportives. Tot i això, l’espai on es produeixen més accidents greus en persones grans no és fora, sinó dins de...

Llegir més

30 de març de 2026

#Articulando26

Del col·lagen als microhàbits: Articulando el Deporte26, presenta les darreres estratègies per protegir la salut òssia i prevenir l’artrosi en esportistes

Madrid, 23 de març de 2026 – La seu del Comité Olímpico Español va acollir els dies 17 i 18 de març la sisena edició del Congrés Articulando el Deporte (#ARTICULANDO26), organitzat per l’Osteoarthritis Foundation International (OAFI) juntament amb la...

Llegir més

25 de març de 2026

Actualitat

Col·lagen: Aliments que en contenen, quan i com suplementar-lo

Article cortesia de la Dra. Laura Isabel Arranz , doctora en alimentació i nutrició, farmacèutica i dietista-nutricionista. El Col·lagen El col·lagen és la proteïna més abundant del cos i la seva funció principal és estructural unint tots els teixits i òrgans del nostre...

Llegir més

10 de març de 2026

Actualitat

El 65% de les caigudes a les nostres llars ocorren a la cambra de bany

Barcelona, 25 de febrer de 2026 – Un estudi impulsat per la Fundació Internacional de Pacients amb Artrosi i Osteoporosi (OAFI) confirma que l’adaptació del bany, especialment mitjançant la substitució de banyeres per dutxes arran de terra, incrementa de manera...

Llegir més

25 de febrer de 2026

#Articulando26

LCA: la lesió que em va canviar la mirada

Article de Flor Amundson Teves, atleta i jugadora professional d’hoquei A la vida d’un esportista, hi ha moments que marquen abans i després. Per mi, aquest instant va arribar amb la lesió de lligament creuat anterior (LCA). Un genoll, un...

Llegir més

30 de gener de 2026

Actualitat

Mobilitat, com arribar a Reis sense cruixir: 7 hàbits senzills per millorar per Nadal

Durant les festes nadalenques moltes persones noten més molèsties físiques, rigidesa o cansament. No és casualitat. Canvien les rutines, passem més hores asseguts, dormim pitjor, mengem més i ens movem menys. Però més enllà del dolor puntual, el que realment...

Llegir més

16 de desembre de 2025

Blog