• OAFI Osteoarthritis Foundation International | T (+34) 931 594 015

Tag SARCOPENIA

13 abr.

Múscul i força contra la sarcopènia: claus de l’envelliment saludable

Article per cortesia de María José Rivas, fisioterapeuta, fundadora i CEO de Mad’or Si hi ha un tipus dexercici amb impacte real en la salut global, és lexercici de força. Durant anys, es va pensar que el múscul només servia per moure’ns, però avui sabem que és un òrgan actiu amb funcions vitals, molt més […]

LLEGIR MÉS

5 juny

NUTRICIÓ: COM AJUDAR A LA PÈRDUA DE MASSA MUSCULAR?

Article per cortesia d’Antonela Bávaro, Nutricionista i col·laboradora d’OAFI La sarcopènia, la pèrdua progressiva de la massa muscular Per què és important la massa muscular? No és només per fer-nos veure bé estèticament, sempre els nutricionistes i metges posem èmfasi en augmentar-la i baixar els nivells de greix perquè també és molt important per PREVENIR, […]

LLEGIR MÉS

2 maig

Sarcopènia: No deixis que els teus músculs es jubilin abans d’hora!

Article de Jose Luís Baquero, Marina Baquero, Neus de Gabriel, Marta Garcia Manrique, Nina Martínez, Sandra Toril i Josep Vergés. La Sarcopènia La sarcopènia i la salut osteoarticular estan estretament relacionades, i les dues circumstàncies sumen, afectant la mobilitat, la independència i la qualitat de vida, entre d’altres aspectes importants. La sarcopènia es caracteritza per […]

LLEGIR MÉS

5 des.

OAFI RÀDIO: DISFÀGIA, SARCOPÈNIA I NUTRICIÓ

Al programa del dilluns passat d’OAFI RADIO es planteja com l’alimentació pot ajudar en casos de disfàgia i sarcopènia, presentant testimonis de pacients i experts. Es destaca la importància de textures modificades i productes nutricionals segurs per millorar-ne la qualitat de vida. A més, s’aborda la necessitat de socialització i l’impacte d’una dieta adequada a […]

LLEGIR MÉS