• OAFI Osteoarthritis Foundation International | T (+34) 931 594 015

Categoria: Consells sobre salut articular

1 jul.

Gestació i lactància: Salut Òssia Sostenible

Durant l’embaràs i la lactància, la salut òssia de la mare es pot deteriorar, augmentant el risc de fractures i seqüeles permanents. Article publicat per Sandra Toril Coca i Jose Luis Baquero, Marina Baquero, Nina Martínez i Josep Vergés a New Medical Economics. Osteoporosis durant la gestació i la lactància L’ osteoporosi durant la gestació […]

LLEGIR MÉS

13 juny

Noticies falses: un problema de Salut Pública

En la societat en què vivim, el volum d’informació del qual disposem és cada vegada més gran i més ràpid. Aquesta informació, moltes vegades, no és transmesa per preceptors professionals o adequats, i sovint és informació esbiaixada, incompleta, inadequada o, directament, és mentida i es converteix en un bulo. Per això, hem d’entendre i averiguar […]

LLEGIR MÉS

5 juny

NUTRICIÓ: COM AJUDAR A LA PÈRDUA DE MASSA MUSCULAR?

Article per cortesia d’Antonela Bávaro, Nutricionista i col·laboradora d’OAFI La sarcopènia, la pèrdua progressiva de la massa muscular Per què és important la massa muscular? No és només per fer-nos veure bé estèticament, sempre els nutricionistes i metges posem èmfasi en augmentar-la i baixar els nivells de greix perquè també és molt important per PREVENIR, […]

LLEGIR MÉS

21 maig

El gènere condiciona el diagnòstic i tractament de les malalties reumàtiques

Article publicat a Geriatricarea, la Revista Digital del sector sanitari Els determinants socials, com el gènere, impacten de manera significativa en les malalties reumàtiques. De fet, les diferències clíniques segons el sexe poden endarrerir el diagnòstic, afectar el desenvolupament dels símptomes i modificar la resposta al tractament de les patologies reumàtiques, tal com es va […]

LLEGIR MÉS

15 maig

Malaltia reumàtica: Més d’11 milions de persones adultes en pateixen alguna

Article de Fátima del Reino Iniesta publicat el 13 de maig de 2025 a ISanidad Més d’ 11 milions de persones adultes pateixen alguna malaltia reumàtica, cosa que les converteix en la principal causa d’incapacitat permanent per malaltia, per sobre de les cardiovasculars, respiratòries o neurològiques. Així ho ha destacat la Sociedad Española de Reumatología (SER) en […]

LLEGIR MÉS

2 maig

Sarcopènia: No deixis que els teus músculs es jubilin abans d’hora!

Article de Jose Luís Baquero, Marina Baquero, Neus de Gabriel, Marta Garcia Manrique, Nina Martínez, Sandra Toril i Josep Vergés. La Sarcopènia La sarcopènia i la salut osteoarticular estan estretament relacionades, i les dues circumstàncies sumen, afectant la mobilitat, la independència i la qualitat de vida, entre d’altres aspectes importants. La sarcopènia es caracteritza per […]

LLEGIR MÉS

2 abr.

Disfàgia i artrosi: Comprenent dues afeccions clau i la seva relació

La disfàgia i l’artrosi són dues condicions mèdiques que afecten diferents parts del cos, però que poden tenir interaccions sorprenents. Aquest article n’explora les característiques principals, possibles connexions i mètodes de tractament. En primer lloc, parlarem de la disfàgia, què és? El terme disfàgia prové del grec «dys» (dificultat) i «phagia» (menjar). La Disfàgia es […]

LLEGIR MÉS

31 març

Taller de nutrició: COM ELABORAR UN MENÚ SETMANAL ANTIINFLAMATORI.

Una bona alimentació pot ser la nostra millor aliada per sentir-nos millor, tant físicament com emocionalment. Aprendre a menjar bé també pot ser una gran ajuda per cuidar les nostres articulacions i mantenir el nostre organisme fort i sa. Per això aprendrem a elaborar un menú setmanal antiinflamatori. Nou taller online menú setmanal antiinflamatori: Apunta’t […]

LLEGIR MÉS

21 març

“ARTICULANDO EL DEPORTE”: La salut dels esportistes en joc. Només el 65% dels lesionats aconsegueixen tornar a l’esport

CONCLUSIONS DEL V CONGRÉS “ARTICULANDO EL DEPORTE“ Barcelona, 21 de març de 2025. L’artrosi, una malaltia que tradicionalment s’associa amb l’envelliment, i que ja la pateixen més de 7 milions de persones a Espanya, afecta gairebé un terç dels atletes al llarg de la seva carrera, en molts casos com a resultat de lesions i […]

LLEGIR MÉS

19 març

Artrosi i Tabac: AFRONTAR, el procés de deixar de fumar

Fumar perjudica greument la salut, i no hi ha cap dubte sobre això. S’ha demostrat que està relacionat amb diverses malalties, com ara el càncer, problemes en el sistema respiratori, cardiovascular, digestiu i urinari, entre d’altres. De fet, el tabac mata la meitat dels seus consumidors com assegura la Organización Mundial de la Salud (OMS). […]

LLEGIR MÉS