Per què costa tant aconseguir cita? La teva infermera és la solució per millorar l’accés a la teva cura!

Si has notat que aconseguir cita al teu Centre de Salut és cada cop més complicat, no t’equivoques! Hi ha una sobrecàrrega al sistema sanitari que ens afecta a tots. Però compte! La solució no és només esperar que contractin més metges. La clau és entendre i aprofitar al màxim el paper de la teva infermera o infermer de família i comunitària perquè les cures siguin més ràpides i accessibles per a tu.

La teva infermera de Família i Comunitària no hi és per “treure feina a ningú”, sinó per assumir plenament les seves competències i fer-se imprescindible dins d’un equip que treballa colze a colze per millorar la salut dels ciutadans. Aquesta col·laboració professional i de confiança és el que de debò millorarà la fluïdesa i et garantirà que rebis la cura adequada pel professional més preparat per a cada situació.

La teva infermera és el teu professional de capçalera per a la salut a totes les etapes de la vida. T’ofereix una atenció integral, resolutiva i centrada en tu.

1. La cura a casa teva

De vegades anar al centre de salut és difícil. Per això, la teva infermera és la professional essencial que lidera l’Atenció a Domicili, assegurant que les cures arribin a casa teva:

• Atenció Personalitzada: Si tu o un familiar preferiu estar a casa (especialment en etapes finals de la vida), la vostra infermera garanteix la qualitat de la cura en aquest entorn, humanitzant el procés i evitant desplaçaments innecessaris.

• Valoració conjunta de la llar: us ajudarà que la vostra llar sigui el lloc més segur i terapèutic possible.

• Gestió de Casos Complexos: Són la peça clau per coordinar i fer el seguiment de pacients amb malalties cròniques que tenen discapacitat i problemes de mobilitat.

2. Accés directe

Sabies que pots anar directament a la consulta d’infermeria per a moltíssimes coses? Això us dóna un accés més ràpid!

• Gestió Directa de la Demanda: Les infermeres estan capacitades per atendre i resoldre de manera autònoma gran part de les consultes diàries, incloent-hi la detecció precoç de malalties, cures complexes o l’atenció a processos aguts protocol·litzats.

• Prescripció Infermera: Gràcies a aquesta competència, la teva infermera pot indicar, utilitzar o dispensar certs medicaments i productes sanitaris, cosa que agilitza la resolució del teu problema de salut sense demores innecessàries.

Cura contínua: La xarxa de seguretat que necessites

La vostra infermera us ofereix una xarxa de seguretat que us acompanya quan més ho necessiteu, des de la prevenció fins a la recuperació.

• T’informa: Pregunta-li sobre les estratègies dirigides a: prevenció de càncer de mama, de coll d’úter, colorectal, d’infeccions de transmissió sexual, violència de gènere, solitud no desitjada, violència a l’escola, ideacions suïcides, entre d’altres.
• Participa amb tu. Vols saber més de tu? Demana informació sobre la valoració de la fragilitat, la dependència, el deteriorament cognitiu i els teus recursos familiars i socials.
• En sortir de l’hospital: T’han donat l’alta? La vostra infermera de família i comunitària us trucarà per fer un seguiment telefònic o us visitarà després de l’alta hospitalària. Està demostrat que aquest contacte primerenc redueix de manera significativa els reingressos hospitalaris primerencs, donant-te seguretat i assegurant que la transició a casa sigui segura.
• Gestió de la Cronicitat: Si vius amb una malaltia crònica (diabetis, hipertensió, insuficiència cardíaca, bronquitis crònica, etc.), la teva infermera és la responsable directa del control i el seguiment de la seva evolució i del teu tractament. Això inclou una valoració integral (física, mental, social) i el seguiment de l’adherència al tractament (que ho segueixis correctament, resoldre dubtes).
• Promoció d’hàbits saludables: El seu gran objectiu és empoderar-te perquè siguis el responsable principal del teu benestar. Això s’aconsegueix amb formació en hàbits saludables (alimentació, exercici, son, higiene), liderant programes de vacunació i prevenció de caigudes, entre d’altres.

Photo by Patty Brito on Unsplash

Aprèn a cuidar-te millor!

Les infermeres de família i comunitària no només curen, també formen. Lideren programes d’Educació per a la Salut en grup, dissenyats perquè prenguis el control del teu benestar. Són una via fantàstica per accedir a cures!

• Maneig de malalties cròniques: Apunta’t a tallers d’autocura grupals (diabetis, hipertensió, MPOC) on aprendràs a monitoritzar els teus valors ia reconèixer els senyals d’alarma.
• Promoció d’Hàbits saludables: Pregunta pels grups de suport per deixar de fumar o els passejos guiats que promouen l’activitat física adaptada.
• Benestar Diari: Assisteix a sessions sobre higiene del son i educació nutricional comunitària per millorar el teu descans i alimentació diària.
• Seguretat a la Llar: Hi ha tallers de prevenció de caigudes específics per a gent gran, que t’ensenyen exercicis d’equilibri ia adaptar casa teva per reduir riscos d’accidents.

En resum: La confiança i la col·laboració són el camí

La crisi de l’atenció primària només se superarà amb la confiança mútua i el treball col·laboratiu entre tots els professionals.

Quan el personal d’infermeria i el de medicina de família treballen de manera coordinada, enfocant-se a les seves competències, s’enforteix l’accessibilitat i la continuïtat de la cura que tu reps.

T’animem a utilitzar la consulta d’infermeria ia confiar en les vostres cures. En fer-ho, no només accedeixes a una atenció d’alta qualitat, sinó que estàs ajudant a fer que tot l’equip de professionals sanitaris del teu centre de salut funcioni millor, sigui més ràpid i sigui més accessible per a tu i per a tota la teva família.

Autores:

Araceli Rivera Álvarez. Infermera de Família i Comunitària. CS Obrants. Madrid. Vocal de comunicació de FAECAP (Federación de Asociaciones de Enfermería Comunitaria y de Atención Primaria)

Pedro García Martínez. Infermer de família i comunitària. Professor a la Facultat d’Infermeria i Podologia de la Universidad de Valencia. Vocal de formació de FAECAP (Federación de Asociaciones de Enfermería Comunitaria y de Atención Primaria)

Des d’ OAFI, donem suport i defensem el paper de la infermeria primària i comunitària per ajudar i millorar l’atenció i la salut de les persones.