• OAFI Osteoarthritis Foundation International | T (+34) 931 594 015

Categoria: Consells de nutrició

30 maig

Taller de nutrició: ALIMENTACIÓ EMOCIONAL

Tornen els Tallers de Nutrició OAFI amb la Dra. Arranz, dietista-nutricionista especialista en dolor i dieta antiinflamatòria. El plaer de menjar és normal i que ens agradi el més calòric és un instint bàsic molt fort, però nosaltres som més forts i podem entrenar com gaudir del que realment ens convé. Aprendrem sobre alimentació emocional. […]

LLEGIR MÉS

17 maig

El Paper del Metge de Família a l’Artrosi

Article cortesia del Dr. José Luis Llisterri Caro, Metge de Família, Clínica Vallada de Valencia L’Artrosi L’Artrosi és una malaltia degenerativa, inflamatòria, crònica que afecta les articulacions. La simptomatologia de l’artrosi sovint s’associa a incapacitat funcional, així com també a signes i símptomes d’inflamació com són el dolor, la rigidesa i la pèrdua de mobilitat. És […]

LLEGIR MÉS

20 març

12 propostes per disminuir l’impacte de l’obesitat

Amb l’objectiu de desenvolupar estratègies que permetin disminuir l’impacte de l’obesitat al nostre país, al Congrés dels Diputats s’ha presentat l’informe ‘Situació sanitària i social de les persones amb obesitat a Espanya’, realitzat per l’Aliança per l’Obesitat , composta per tretze organitzacions de pacients i societats científiques. Amb un format de dues taules debat, la […]

LLEGIR MÉS

21 febr.

Cuina sana per a pacients d’osteoporosi

Ja podeu descarregar i tastar la guia de cuina sana per a pacients d’osteoporosi de la Fundació Alicia. Aquesta setmana us facilitem una guia de cuina molt pràctica, on trobareu receptes recomanades per a persones que pateixen dels ossos, especialment aquelles que pateixen osteoporosi. El receptari ens ha estat facilitat molt amablement per Alicia, entitat […]

LLEGIR MÉS

13 des.

Nadal: Com cuidar-te i gaudir dels menjars de les Festes

Article cortesia de Laura Isabel Arranz , Doctora en alimentació i nutrició, farmacèutica i dietista-nutricionista. El Nadal és temps d’emoció i de dies especials per a gaudir i compartir amb els nostres sers estimats al voltant d’una taula. Aquesta part emocional i social del menjar és important, però hem de procurar no caure en excessos […]

LLEGIR MÉS