Taller online ‘Pèrdua de pes saludable’ amb la Dra. Laura Arranz

“El dolor crònic, sigui quin sigui el seu origen, pot millorar amb una alimentació saludable i adaptada”, afirma la Dra. Laura Isabel Arranz, dietista, nutricionista, especialista en dieta i dolor i col·laboradora indispensable d’OAFI. Una alimentació sana pot ser un factor clau en la millora de la salut articular.

Per a ajudar a tots aquells pacients d’artrosi que desitgin millorar la seva alimentació o començar una dieta, la Dra. Arranz ha preparat el taller online ‘Pèrdua de pes Saludable’, el dia 4 de maig a les 18 h, per un preu de 10 €. Per a inscriure’t pots enviar un correu a info@oafifoundation.com o trucar al (+34) 931 594 015.

Mantenir un pes saludable és molt important tractant-se d’una malaltia com l’artrosi, ja que l’excés de greix corporal empitjora el dolor, l’evolució de la degeneració articular i la salut en general. Al taller, la Dra. Laura Arranz explicarà les claus per a perdre pes de manera fàcil i segura, perquè nutricionalment no li falti res al cos i poder canviar els mals hàbits per sempre sense deixar de gaudir el menjar.

Us recordem també que la Dra. Arranz visita de manera online o presencial tots els dimarts, cada quinze dies, en la seu d’OAFI (Carrer Tuset 19, 3r, 2a, 08006 Barcelona), al matí i a la tarda. Les visites són solidàries i les pots concertar través del telèfon de la Fundació (+34) 931 594 015 o escrivint a info@oafifoundation.com.

Podeu recuperar un programa d’OAFI Radio dedicat especialment a la nutrició com a eina per a alleujar el dolor provocat per l’artrosi:

OAFI Radio: NUTRICIÓN Y ACCIÓN CONTRA EL DOLOR